ناکجا در تلگرام
توییتر ناکجا را دنبال کنید!
فروشگاه کتاب ناکجا در پاریس

زندگی مثل یه کتاب دوست‌داشتنی‌یه، مثل یه بچه‌ست که بغل دست‌مون داره بازی می‌کنه، مثل ابزاری‌یه که می‌گیریم دست‌مون و ازش استفاده می‌کنیم، مثل یه نیمکته که شبا دم در خونه‌مون روش استراحت می‌کنیم. (...) زندگی شاید هم واقعاً چیزی غیر از خوشبختی نباشه. ژان آنوی |  آنتیگون

استرس

صفحه اصلی / روانشناسی /

روانشناسی

استرس

نویسنده: نجف طهماسبی‌ پور
روانشناسی
ناشر: نشر قطره
تاریخ انتشار: 1389
92 صفحه

    این کتاب را بخرید

  • نسخه چاپی کتاب از ناکجا
    9,90€
  • خلاصه کتاب
  • نظرات شما

  • خلاصه کتاب

    استرس چیست؟

    استرس(فشار عصبى) از نظر لغوى از کلمه لاتین استرینجر به مفهوم به هم ریختن، منقبض شدن و... گرفته شده است و در زبان فارسى معادل‌هاى تکانه عصبى، فشار روانى، تنیدگى، نگرانى و... براى آن عنوان گردیده است. از نظر علمى، «استرس عبارت است از عدم تناسب بین تقاضاها در زندگى ما و منابعى که براى برآوردن آن‌ها داریم.»

    در حقیقت استرس یک واقعه است. این پاسخ غیرارادى به خطر از اولین روزهاى زندگى در ما به‌وجود مى‌آید. به‌طور دقیق‌تر، باید گفت: هرگاه عاملى موجب شود که بدن دچار تنش شده و ثبات و تعادلش را از دست بدهد، به‌طور خودبه‌خود پاسخ و واکنش‌هایى از خود نشان مى‌دهد تا تعادل از دست رفته را بازگرداند و به حالت پیشین برسد.



    نظرات شما

    برای ارسال نظر ثبت نام کنید یا اگر عضو هستید وارد شوید :
    - ورود
    - عضویت

    نظر شما بعد از تایید مدیریت وبسایت منتشر خواهد شد.
    با تشکر